Кросс-тренинг PRO Pin-Up $

Кросс-тренинг PRO $ — тренировки кросс-тренинга в утренние Pin-Up часы в группе от 3-х до 8-ми человек. Акцент делается на проработку техники в тяжелой атлетике и гимнастике.

Кросс-тренинг PRO $ — это система функциональных высокоинтенсивных тренировок, в основу которой включены элементы тяжелой атлетики, гимнастики, аэробики, гиревого спорта. Позволяет быстро похудеть и набрать спортивную форму. 

Кросс-тренинг PRO $ отлично подойдет тем, кто Pin-Up хочет похудеть и привести мышцы в тонус, кто хочет по-максимуму развить функциональность, аэробную и силовую выносливость.

ФИТНЕС-АРЕНА 3000 рекомендует провести Бодрое Pin-Up утро с любым уровнем подготовленности.

Бодрое утро ведут

Мухаметзянов Тимур

Мастер-тренер

Образование:
✔ Выпускник БИФК

Сертифицированное обучение:
1. инструктор тренажерного зала Pin-Up 1 уровень 2010–2011 гг.
2. международный Pin-Up семинар Методика кросс-тренинга 2016 г.
3. сертифицированное обучение Федора Серкова 2018 г. (г. Екатеринбург). Pin-Up
4. Опыт работы с 2009 г.
Достижения:
КМС по спортивному туризму;
1 взрослый разряд по лыжным гонкам;
1 Pin-Up взрослый разряд по греко-римской борьбе.

Направления:
CrossFit, тренажерный зал.

Михеев Александр

2 категория

Образование:
✔ выпускник УГАТУ

Сертифицированное обучение:
1. программирование тренировок в разностороннем тренинге 2016 г., Pin-Up
2. обучение технологиям проведения тренировок по Pin-Up функциональному многоборью 2018 г.

Достижения:
Участник и призер соревнований по crossfit, Pin-Up легкой атлетике, гонкам с препятствиями.